Tilbage til Stoplinien logo Stopforum - del dine erfaringer og spørgsmål med andre

Notifikation

Icon
Error

Kom med spørgsmål, svar eller gode erfaringer

Til forum forside Nyt emne
Indstillinger
Gå til sidste indlæg Go to first unread
Guest
Gæst

En masse spørgsmål

Hej
Jeg vil rigtig gerne stoppe med at ryge, men jeg bliver rigtig træt når jeg ikke har røget i flere timer.

Hvad kan jeg gøre?
Jeg har børn, de kan godt overbelaste mit hoved, så jeg får Hovedpine 👎 og bare har lyst til at ryge.

Dig ryger jeg ca 5-6 smøger om dagen, har virkelig skåret meget ned i det. Og har været sådan i 2 år nu.

Har også invisteret i en ecig, dog kommer der ikke så meget nikotin ud.. så den blev selvfølgelig droppet.. så dumt!

Jeg er lige blevet 32 år og har 3 børn. Selvfølgelig vil jeg gerne stoppe og tager da et stykke tyggegummi, når jeg er ude med ungerne og lege.

Fremskridt 👍
Så søger råd, hvad skal jeg gøre i stedet for at sove? Når jeg bliver træt.. ja det er nok forvirrende at læse, håber der er nogle som vil hjælpe mig lidt på vej ❤️

Hurtig svar Vis hurtig svar