Hej. Brug en e cigaret. Stoppede selv i tirsdags med alm smøger og ryger nu kun på den elektroniske med nikotin væske. Røg ellers 20-25 alm om dagen men nu tager jeg et hiv når jeg føler trang. Planen er at kvitte den også men lige nu er den et sundere alternativ. Du skal jo selvfølgelig også selv ville det oppe i dit hoved