Hoppede på e-cigaretten med det princip, at så længe jeg røg e-cigaret kunne jeg jo ikke samtidig ryge alm. cigaret - og jeg skal love for at der blev pulset :-)
Efter 9 måneders e-cigaret prøvede jeg en morgen at undlade den - og det var faktisk overkommeligt.
OG SÅ GIK DER FOR ALVOR SPORT I DEN.
Den ene dag helt uden røg tog den anden.
Månederne og årene gik, og nu er det ved at være 5 år siden jeg sidst røg en alm. cigaret.
Det havde ALDRIG kunnet lade sig gøre uden e-cigaretten (havde røget i godt 30 år) og i dag er jeg sindsygt glad for mit rygestop.
Uanset metode, ønsker jeg jer alle en god kamp mod røgen - den er det værd på den anden side :-)
Eks-rygeren
