Jeg har virkelig krise. Har nu ikke røget i 17 timer og 45 minutter og rygetrangen er virkelig slem.
Vækkeuret ringede 5:30 og lå og prøvede på at vågne oppe i sengen og var nede på badeværelset 5:45.. Da jeg så er færdig på badeværelset SÅ gik det galt. I det sekund jeg trådte ind i køkkenet (omkring kl 6:00) og frem til nu (8:45) har jeg været rygetrængende.
Jeg sidder lige nu i læsesalen og kan vitterligt ikke koncentrere mig om andet end smøger. Jeg har prøvet de ting man siger. The i stedet for kaffe, mad i stedet for cigaretter, undgå steder hvor man kan købe cigaretter, ændre rutiner. Men nu har jeg drukket 4 kopper the for at få noget igennem halsen, men lige lidt hjælper det.
HJÆLP MIG!!!!!
