Jeg går pt på rygestop kursus - og jeg skal kvitte cigaretterne i morgen.
Da jeg ryger en del, og ryger om natten, har min rygestop konsulent anbefalet mig, at bruge plaster samt et andet præparat, og der har jeg valgt inhalatoren...
Men jeg føler mig utryg ved hendes anbefalinger.
Rygestop konsulenten har anbefalet mig, at bruge de runde 21 mg 24 timers plaster hele døgnet og samtidig 1/2 25 mg 16 timers fra morgen til aften.
Alle steder jeg læser, står det klart og tydeligt: Kun 1 plaster ad gangen, da man ellers kan få for meget nikotin?
Jeg er utryg ved at gøre som rygestop konsulenten har anbefalet.
Hvad skal jeg gøre,?
