Røg min sidste smøg d.4/8-16 og det gik forbavsende godt den første uge, dansede faktisk rundt og havde styr på det hele, da jeg var godt forberedt...har stadigt den smøg liggende, som skulle have været den sidste og den har jeg stadigt ikke lyst til !
Har været storryger i 40 år og forstod ikke i starten, hvad de abstinenser helt drejede sig om bortset fra rygetrang og har mega dårlig samvittighed over, at jeg ikke er stoppet noget før, når det nu ikke var værre...
MEN efter en uge gik min mave i stå, en mave der plejer at fungere fint...er som en stor ballon der ikke kan komme af med noget.
I går måtte jeg endda sætte fingeren i halsen, da maden gjorde mig dårlig...i dette tilfælde grøntsagssuppe, den kunne ikke været der, ret forfærdeligt.
Spiser ellers sundt og dyrkede motion...da jeg kunne, men nu er det hele nærmest umuligt pga. forstoppelse og oppustethed !!
Hvor længe vil det vare, hvad gør jeg...jeg kan da ikke være den eneste, der nærmest er blevet handicappet efter STOP????
De bedste hilsner fra en trist exryger med forfærdelig mavekneb :'(
