Rygestopguide - pjecer

• tips til, hvordan du forbereder rygestoppet
• hjælp, når du er stoppet
• råd om, hvordan du kan forblive røgfri.

Guiden kan være en hjælp til dit rygestop, uanset om du går på et rygestopkursus, eller du prøver at holde op med at ryge på egen hånd.

Hent Rygestop-guide 2014

Den lille rygestopguide på følgende sprog

Dansk   Den lille rygestop-guide	Arabisk الدليل الصغير للإقلاع عن التدخين	Engelsk The little quit-smoking guide
Somali Hagaha yar ee sigaar joojinta	Tyrkisk Mİnİ sİgara bırakma kılavuzu	Urdu تمباکونوشی چھوڑنے کا چھوٹا رہنما کتابچہ