|
|
jeg har også læst easyway desværre for mig syntes jeg ikke det hjalp.... i dag er dagen hvor jeg har besluttet at stoppe blev færdig med bogen for ca 6 måneder siden. men ja det er en rigtig god bog, og kender mange der er stoppet ved den bla min mor som havde røget i 42 år stoppede fra den ene dag til den anden.jeg tror dog jeg vælger motion som min motivator vi er alle forskellige og godt nogle bringer bogen på bane.... der skulle lige være kommet en ny opdateret version som kan lånes på biblioteket.
men til alle der ude find ud af hvad der vil blive bedre uden rygning og som betyder noget for jer og lad det blive en motivator..
godt rygestop til jer alle...
|
|
|
Easyway to quit smoking - bogen er skrevet af Allen Carr og den gør det nemt, sjovt og spændende at stoppe med at ryge - prøv selv :) røgfri i 5,5mdr efter 12år som ryger og det var legende let efter at ha læst denne bog
|
