Hillerød Kommune tilbyder dig gratis rygestopvejledning, hvis du lider af KOL, type 2 diabetes, hjerte-kar-sygdom, kræft og lænderyg-lidelser, eller hvis du i forvejen er del af et tilbud fra Hjemmeplejen, Hjemmesygeplejen, Sundhedstilbuddene eller Træningssektionen i Hillerød Kommune.
Kontakt: Træningssektionen
E-mail: traening@hillerod.dk
Tlf: 72323650
Vejledningen foregår typisk på hold med uddannet rygestop-instruktør. Du skal ikke være røgfri, når du starter på dit rygestop-forløb. På holdet arbejdes der først med forberedelse til rygestoppet, og I fastsætter sammen en dato for rygestoppet. Deltagerne på holdet støtter hinanden og deler erfaringer. Det er gratis at deltage på et af kommunens rygestophold. Der ydes ikke tilskud til transport. Undervisningen består af 6 moduler af 2 timer. Rygestopvejledning kan også foregå individuelt.
Kontakt: Træningssektionen
E-mail: traning@hillerod.dk
Tlf: 72323650
Der starter løbende rygestop-hold i Sundhedscentret. Hvis du gerne vil tilmelde dig eller høre mere, kan du kontakte Træningssektionen på telefon 7232 3650. Derefter vil du blive kontaktet af en af rygestop-instruktørerne. Du kan også henvises af din egen læge eller hospitalet.
Kontakt: Træningssektionen
E-mail: traning@hillerod.dk
Tlf: 72323650
Vejledning kan også fås: LOF’s der jævnlig afholder Rygestopkurser.
Kontakt: Ingen
E-mail: info@LOFkurser.dk
Tlf: 49260288