På LOF’s kurser i rygestop har vi særligt fokus på, hvordan man lader nye gode vaner komme til, som kan være med til at fastholde rygestoppet. I tilknytning til kurset tilbydes således, alt efter deltagerne ønsker, gratis deltagelse på supplerende forløb, hvor man støtter hinanden i de gode vaner gennem madklubber, læseklubber eller en ugentlig times motion for at forbedre sundheden yderligere.
Kontakt: LOF-Øresund
E-mail: info@LOFkurser.dk
Tlf: 49260288
Der planlægges ca. seks mødegange af ca. en times varighed. De første to mødegange er man fortsat ryger, og bruger tiden på at planlægge sit rygestop. Allerede første mødegang bliver vi enige om en dato for dit rygestop. De to efterfølgende mødegange er du røgfri, og møderne omhandler, hvordan du fortsat holder kursen mod et nyt liv uden røg. Tilbuddet baserer sig på et koncept, som er udviklet af Kræftens Bekæmpelse. For tilmelding eller mere information - kontakt rygestopvejleder Mikkel Borch
Kontakt: Mikkel Borch
E-mail: mib@horsholm.dk
Tlf: 48498600