SundhedsCenter Tårnby tilbyder rygestop på hold til dig, som ønsker at få hjælp til at stoppe med brug af tobak. Kurset består af 6 mødegange i 6 uger. Det forventes ikke at du er røgfri på første møde gang. Vi planlægger sammen en rygestopdato inden for de første to uger. Du bliver præstenteret for værktøjer samt råd og vejledning i at håndtere dit rygestop. Derudover vejledning i korrekt brug af nikotinerstatning samt sparring med hinanden gennem den første røgfrie periode. Holdet består af maks 12 deltagere.
Kontakt: SundhedsCenter Tårnby
E-mail: sc.sf@taarnby.dk
Tlf: 32470070