Nyborg Kommune tilbyder alle borgere i kommunen mulighed for at deltage på et gratis rygestopforløb. Hvis du er motiveret for at stoppe med at ryge så kontakt Sundhed og Forebyggelse. Vi tilbyder forskellige målrettede forløb, som du kan læse mere om nedenfor.
Kontakt: Thomas Møller Hvidberg
E-mail: sund@nyborg.dk
Tlf: 6333 8110
På Nyborg Kommunes hjemmeside kan du læse mere om kursets indhold
Borgere med en kronisk sygdom tilbydes rygestopforløb, der bygger på metoden ”Kom & Kvit”. Forløbet består af en indledende samtale med rygestoprådgiveren samt 8 ugentlige gruppemøder af 1½ times varighed. Der er løbende optag på Kom & Kvit. På gruppemøderne sættes der fokus på forskellige emner, der har betydning for rygestopforløbet: Nikotin og rygningens konsekvenser - Indvirkning på kroppen og energi Motivation og rygetrang Fastholdelse af rygestoppet - Opbakning og støtte - Nye muligheder uden rygning
Kontakt: Annette Gudman Valentin
E-mail: sundhedogtraening@nyborg.dk
Tlf: 6333 7872
Vi tilbyder særligt tilrettelagte rygestopforløb for sårbare eller udsatte borgere. Den primære målgruppe for tilbuddet er borgere med psykiske lidelser. Rygestoptilbuddet kan foregå i borgerens nærmiljø. Borgere som er i målgruppen tilbydes vederlagsfri rygestoppræparater.
Kontakt: Katrine Borup
E-mail: sund@nyborg.dk
Tlf: 30477115
Et rygestopforløb i grupper består af 6-8 mødegange. Temaerne for forløbet er: Afhængighed og abstinenshåndtering. Støtte, motivation og opbakning. Forberedelse af rygestop og aftale om stop-dato. Målgruppen for kurset er alle der er motiveret for at stoppe og ønsker hjælp hertil. Gruppestørrelsen er typisk 6-10 personer.
Kontakt: Thomas Møller Hvidberg
E-mail: sund@nyborg.dk
Tlf: 63338110
Nyborg Kommune tilbyder gratis rygsestopforløb til virksomheder i Nyborg Kommune. Alle rygsestopforløb kan skræddersyes virksomhedens ønsker. Vi afholder gerne kurset på din arbejdsplads. På kurserne taler vi om motivation, afhængighed, abstinenshåndtering og konkrete værktøjer til en røgfri hverdag.
Kontakt: Thomas Møller Hvidberg
E-mail: thsh@nyborg.dk
Tlf: 63338110
Er du ung / studerende og bosat i Nyborg Kommune og ønsker du at stoppe med at ryge, så tilbyder Nyborg Kommune gratis rygestopforløb. Et rygestopforløb består af 6 mødegange og tager udgangspunkt i Kræftens Bekæmpelses rygestopprincipper. Temaerne for forløbet er: Afhængighed og abstinenshåndtering. Støtte, motivation og opbakning. Forberedelse af rygestop og aftale om stop-dato.
Kontakt: Katrine Frost Grønholdt
E-mail: sund@nyborg.dk
Tlf: 6333 8104